「障害受容」って何？

今回は「障害受容」についてお送りします。

障害を負った方の心の変化をご理解いただき、寄り添っていただけると嬉しいです。

 

＜「障害受容」とは＞

障害受容とは、障害を持った方が、「自分の障害をどのように受け止め、自分の中にどう位置づけるのか」といった心の変化を表したものです。

自分自身の障害の存在を認め、障害に対して積極的に受け入れ、あるがままの自分を容認するまでの段階 です。

障害受容には５つの段階があります。

 

①ショック期

自分自身に何が起こったか理解できない状態。

しかし、この時期は長くは続かず、少しずつ現実を認識できるようになります。

周囲の人はただ見守り、寄り添ってあげることが大切です。

 

②否認期

自分の障害から目を背け、認めようとしない時期。

精神的なショックを和らげる意味で重要な時期ですが、リハビリなどに消極的で、この時期が長く続くとリハビリを拒否するなどの影響が出てきます。

周囲は、無理に現実を受け入れさせようとせず、見守りましょう。

 

③混乱期

「怒り」・「悲しみ」・「抑うつ」などが現れる時期。

介助者（家族・病院スタッフ）とのトラブルが生まれるやすい時期。

しかし、この「怒り」は特定の人に向けられるものではなく、行き場のない怒りであることを理解して、受け止めることが大切です。

 

④適応への努力期

様々な事をきっかけにし、病気や障害に負けずに生きようと努力する時期。

この時期にリハビリに意欲的に取り組めるようになる人も多いです。

周囲は、頑張り過ぎていないかに注意しながら見守ることが大切です。

 

⑤受容期（適応）

自分の障害を受け入れ、前向きに捉えられるようになる時期。

「障害があっても色々な事が出来る」、「障害があるから別の生き方を味わえた」、「社会（家庭）の中で何らかの新しい役割や仕事を得て生きがいを感じられるようになった」という様に思えるようになります。

 

障害受容には、寄り添ってくれる人の存在が必要不可欠です。

障害をお持ちの方を取り巻く、家族、友人、リハビリなどの専門職、みんなで協力しながら障害受容を見守り、支えていきましょう♡