咳やむせる力が弱くなってきたと感じたら気を付けるべきこと

今回は、咳やむせる力についてお話していきたいと思います。

咳やむせる力が弱くなってきたと感じたら、要注意なんですよ！

なぜ、要注意なのか、分かりやすく解説していきますね♪

＜咳やむせる力が弱くなってきたら・・・＞

以前に比べて、咳やむせる力が弱くなってきたと感じてきたら要注意です！！！

咳やむせる力が弱くなると嚥下障害のリスクが高くなります！

＜むせは防御反応＞

「むせ」は気管に異物が入ろうとするときに、それを排出しようとする大切な防御反応です。

すなわち、むせる力が弱くなるということは、誤嚥がおこるリスクが高くなっているということです！

（「誤嚥」とは、食べ物が食道ではなく気管に入ってしまうこと。）

＜咳やむせる力が弱くなってきたら＞

誤嚥や誤嚥性肺炎などの嚥下障害を予防するためには、咳やむせる力が落ちないようにするためのトレーニングが必要です！

むせが弱くなって心配な方や、弱くなる前に予防的にトレーニングをしたい方は、ぜひ、ことリハにご相談ください☺