唾液のお話

今回から数回にわたって、唾液についてお話していきたいと思います。

知っているようで良く知らない唾液についてのあれこれを、分かりやすく説明していきたいと思います。

 

＜唾液とは＞

唾液とは、口の中に分泌される液体です。

唾液は、唾液腺とよばれる唾液を作り出す部分で作られます。

主な唾液腺は、耳下腺、顎下腺、耳下腺です。

唾液腺で作られた唾液は、導管を通り、唾液腺開口部というところから、口の中に分泌されます。

唾液の成分は、99.5%を水分が占め、残りが各種酵素、電解質です。

 

＜唾液はどれくらい分泌されているの？＞

成人の場合、1日あたり1.5〜２ℓ程度分泌されています。

ただし、加齢の影響を受けやすい性質があり、30代をピークにして減少し始めます。

70代以上ではピーク時の半分以下に減少する場合もあります。

また、高血圧症や糖尿病などの疾患、薬の副作用、ストレスなどで唾液の分泌量が減少することがあります。

 

＜唾液の分泌量は時間帯などで変わる！＞

唾液の分泌量は、時間帯などにより変化します。

食事中は増えますが、睡眠中は減少する傾向にあります。

また、精神的な影響をに受ける傾向もあり、緊張すれば唾液の量は減少して口が渇き、酸っぱいものを目の前にしなくても想像するだけで唾液は出てきます。